| 夏季对于宝宝来说，是生长的季节，不论成长的快慢，都需要一定的营养，这就要求宝宝有一副好的肠胃，对于消化功能差、脾胃虚弱的宝宝来说，夏季是一种挑战，因此很多家长会选择各种各样的方式给宝宝调理脾胃。 |
调理脾胃往往离不开药物，相信宝妈都会有这样的体会，孩子吃药特别困难，而且药物对孩子身体的副作用可想而知，长期吃药对宝宝的身体影响不好。
对于小编推荐用小儿推拿的方式来调理宝宝的脾胃，小儿推拿对调理宝宝厌食、脾胃虚脱等身体疾病有着相当不错的效果。
就例如孩子厌食、挑食来说，并不是因为饭菜不合口，而是因为脾胃失调，对于这类宝宝可以通过推拿四缝穴等来调理。
下面小编教您几招：
补脾经
操作：将患儿拇指屈曲，循拇指桡侧缘自指尖向指根方向直推为补，称补脾经。
次数：200-300次。
作用：补脾经能健脾胃、补气血，治疗脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、肌肉瘦弱、消化不良、便秘、泄泻、腹胀腹痛等证，还可以用于透疹。补脾经作为小儿推拿常用保健操作法之一，还具有促进小儿生长、增强体质、有效预防疾病的作用。
清胃经
操作：用拇指从掌根推向拇指根，稍用力，以感受到局部酸痛为度，至咽痛缓解或消失为止。
次数：200-300次
作用：能清利中焦湿热、和胃降逆止呕，用于治疗脘腹胀满、潮热烦渴、便秘、纳呆等证以及胃火上亢引起的衄血。由于胃在藏象学说中属“腑”，“腑”的特性是“以通为用”，故一般情况下，临床上多用清胃经，较少用补胃经，若需补胃经则用补后加清，或以补脾经代替。
通过食疗也可以调理脾胃，适当的饮食，可以在日常生活中调理好宝宝的脾胃，“喝粥能养胃。”如鱼腥草瘦肉粥、薏米粥、淮山粥、红枣粥、大枣粥。如果小孩脾胃不好，厌食、挑食并伴有腹泻等情况，可在粥里加入生姜同煮，然后食用；如果小孩有肚子胀气等现象时，可适当加入陈皮，陈皮有化湿行气的作用。
由于孩子是纯阳之体，病来得快，去得也快，加之小孩体温调节中枢发育不完善，对外界温度变化调节比较差，很容易造成感冒发烧。因此呼吸道疾病很容易影响到脾胃，因此，家长一定要注意小孩的防寒保暖。
